Fonksiyonel Beslenme ve Hastalık Önlemede Güncel Bilimsel Yaklaşımlar
Fonksiyonel beslenme, günümüz sağlık anlayışında giderek daha fazla önem kazanan bir kavramdır. Besinlerin yalnızca enerji kaynağı olmasının
top of page
GÜNCEL SAĞLIK
Ara
12 Ağu3 dakikada okunur
Online Alışveriş Sitelerinde Satılan Besin Takviyeleri ve Tüketici Şikayetleri
Günümüzde, insanlar sağlıklarını korumak ve iyileştirmek için beslenme ve gıda takviyelerine büyük önem vermektedir.. Bu nedenle, sağlık...
9 Ağu2 dakikada okunur
Probiyotikler Açısından Zengin En İyi Yiyecekler
Probiyotikler, vücudunuzu sağlıklı tutmak için birlikte çalışan bir mikrop topluluğu olan mikrobiyomunuzun bir parçasıdır.
14 Tem1 dakikada okunur
Nutella Zararlı mı? Şeker, Palm Yağı, Kanserojen İçerik Tartışması
İşte birçok damağa korku salacak bir başlık. Nutella kansere neden oluyor! Bu doğru olsa da olmasa da, bununla ilgili binlerce soru var.
13 Tem2 dakikada okunur
"Sızma" Zeytinyağınızın Gerçek mi Sahte mi Olduğunu Nasıl Anlarsınız?
Gerçek şu ki sahte sızma zeytinyağlarına o kadar alıştık ki farkı tatmakta zorluk çekeriz.
18 Haz2 dakikada okunur
Deniz Tuzu ile Sofra Tuzu Arasındaki Fark Nedir?
Deniz tuzu ile sofra tuzu arasındaki temel farklar, tuzun kaynağı ve ekstraksiyon ve işleme yöntemleridir.
28 May3 dakikada okunur
Süper Gıda Aronya Meyvesi ve Sağlığa 8 Faydası
Süper gıdalar sağlık açısından çok sayıda faydası olan en iyi antioksidan kaynaklarından biri olarak kabul edilirler. Aronya meyvesi
5 May6 dakikada okunur
Sağlığınız İçin En İyi ve En Kötü 11 Yağ
Tükettiğimiz yağların işlevleri arasında hücre büyümesine yardımcı olmak, organlarınızı korumak ve besin emiliminde rol oynamak yer alıyor.
1 May2 dakikada okunur
Prebiyotik Gıdaların Sağlık Faydaları Sizi Şaşırtacak!
Prebiyotikler sindirim sisteminde sağlıklı bakterilerin büyümesini teşvik eden özel bitki lifleridir.
25 Nis4 dakikada okunur
Çörek Otu Nedir? Çörek Otu Yağının Faydaları Nelerdir?
Çörek otu yağı timokinon bileşiğini içerdiğinden sağlığınızı destekleyebilecek çeşitli özelliklere sahip olduğuna inanılmaktadır.
15 Nis3 dakikada okunur
Kronik Ağrınızı Hafifletecek Beslenme Düzeni ve Yiyecekler
Artrit, fibromiyalji, migren veya sırt ağrısı gibi kronik ağrı rahatsızlıkları olan yetişkinlerin %20'sinden fazlası arasındaysanız,...
2 Nis2 dakikada okunur
Mide Yanmasında Etkili Olan Yiyeceklerin Sırrı
Kahveden çikolataya ve domatese kadar mide ekşimenizi daha da kötüleştirebilecek yiyecekleri duymuşsunuzdur. Peki mide yanmanızı...
1 Nis3 dakikada okunur
Likopen - Güçlü Bir Doğal Antioksidan
Likopen, meyve ve sebzelere kırmızı bir renk veren, doğal olarak oluşan, karotenoidler adı verilen bir dizi pigmentten biridir. Likopen...
1 Nis1 dakikada okunur
Kanser ve Beslenme İlişkisi: Doğru Adımlarla İyileşin!
Beslenme kanser hastalığında tedaviye etkinliki açısından çok önemli. Konuğumuz Türk Tıbbi Onkoloji Derneği Gelecek Başkanı Prof.Dr. Nuri...
26 Mar2 dakikada okunur
Bebeğim Yeterince Besleniyor mu?
Ne kadar hazırlıklı olduğunuzu düşünürseniz düşünün, yeni doğan bebeğiniz doğduğunda yine de sorularınız olacak. Yeni ebeveynlerin sahip...
24 Mar1 dakikada okunur
Kanserde Metastazı Azaltan Sebze!
Kanserle ilgili en önemli sorunların başında metastaz geliyor. Çoğu kanserde metastazı başlatan hücrelerin tespit edilememesi, metastazı...
8 Mar2 dakikada okunur
Organik Tarım ve Ürün Yetiştirme Yöntemleri
Tarımda organik ürün yetiştirme yöntemleri günümüzde giderek daha fazla popüler hale gelmektedir. Bu yöntemler, hem çevreye hem de insan...
2 Mar2 dakikada okunur
Erken Ölümle Bağlantılı Aşırı İşlenmiş Gıdalar
Milyonlarca katılımcının yer aldığı yeni bir araştırma, ultra işlenmiş gıdaları tüketen kişilerin düzinelerce sağlık sorunu yaşama ve...
28 Şub1 dakikada okunur
Pestisitlerle Nasıl Zehirleniyoruz?
Pestisitlerin sağlık üzerindeki zararları hakkında bir çok yeni araştırma yapılmakta. Pestisitler, tarım sektöründe sıklıkla kullanılan...
12 Şub2 dakikada okunur
Dikkat Eksikliği ve Unutkanlıkla Başa Çıkmanın Yolları
Dikkat eksikliği ve unutkanlık, günümüzde birçok insanın karşılaştığı ortak sorunlardan biridir. Yaşamın hızlı temposu, stres, çevresel...
bottom of page